Thứ Sáu, 22/11/2024
Thời sự
Tài nguyên
Môi trường
Kinh tế
Bạn đọc - Pháp luật
Xã hội
Thế giới
Triển khai Luật Đất đai 2024
Video
Thời sự
Trong nước
Ngành TN&MT
Tài nguyên
Đất đai
Khoáng sản
Tài nguyên nước
Biển đảo
Môi trường
Tin tức
Biến đổi khí hậu
Câu chuyện môi trường
Khoa học & Công nghệ
Quản lý chất thải rắn
Kinh tế
Bất động sản
Doanh nghiệp - doanh nhân
Đầu tư - Tài chính
Thông tin cần biết
Bạn đọc - Pháp luật
Tiếng dân
An ninh trật tự
Cảnh sát môi trường
Pháp đình
Văn bản mới
Tư vấn pháp luật
Dân tộc - Tôn giáo
Dân tộc thiểu số
Công tác tín ngưỡng tôn giáo
Infographic
Sắc màu dân tộc tôn giáo
Video
Giải đáp pháp luật
Xã hội
Sức khỏe
Văn hóa
Thể thao
Góc ảnh đô thị
Du lịch
Giải trí
Thế giới
Biến đổi khí hậu
Khám phá
Triển khai Luật Đất đai 2024
Tổng kết Luật Đất đai 2013
Xây dựng Luật Đất đai (sửa đổi)
Phát triển Xanh
Chính sách Xanh
Tài chính Xanh
Chuyển đổi Xanh
Video
Bản tin TN&MT
Thời sự
Xã hội
giải tỏa căng thẳng
Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay
Áp lực học tập, công việc, căng thẳng từ các mối quan hệ và gia đình khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí là trầm cảm… Làm thế nào để tạo ra "kháng thể tinh thần", giúp các bạn trẻ chống đỡ lại những khó khăn và áp lực chồng chất, giải toả căng thẳng giữa bộn bề cuộc sống?
Giải trí
Lo lắng, căng thẳng khi Tết thì gần mà lương thì xa
Chỉ còn hơn 1 tháng nữa là Tết Dương lịch thế nhưng kinh tế khó khăn, công việc bấp bênh, thu nhập ảnh hưởng khiến không ít người lo lắng, căng thẳng khi nghĩ đến Tết.
Người trẻ xử gọn deadline, cân đẹp stress cuối năm nhờ thức uống vạn người mê này
Những ngày này Gen Z phải đối mặt với đủ combo căng thẳng, mệt mỏi: từ deadline bài vở tới thi cử, từ chạy KPI đến lương thưởng, từ thu nhập đến chi tiêu cuối năm.
Làm gì để giảm căng thẳng, cân bằng cuộc sống khi vừa chạy deadline, vừa cày thêm dịp Tết?
Trước áp lực thu nhập, tiền bạc để lo cho cuộc sống, nhiều bạn trẻ văn phòng kết hợp làm thêm nghề tay trái. Áp lực công việc khiến không ít người luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi vì cuộc sống đảo lộn, vậy làm gì để cân bằng cả hai?
Áp lực ba tháng cuối 'gánh' deadline bằng cả năm cộng lại
3 tháng cuối năm là thời điểm quan trọng bậc nhất của dân văn phòng và freelancer, gần như mọi người bị cuốn vào guồng xoay công việc. Dù căng thẳng, mệt mỏi nhưng ai cũng muốn nhanh chóng hoàn thành deadline, KPI để sớm “về đích”.
Ngoài lương thưởng, Gen Z đang ưu tiên điều gì trong công việc?
Khảo sát “Cách làm việc chúng tôi mong muốn” mới đây cho thấy 45% Gen Z không hứng thú với công việc toàn thời gian, thay vào đó, sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là 2 điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc.
Stress vì deadline, người trẻ thưởng trà để giải nhiệt cuộc sống
Có rất nhiều cách để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, vực lại sức khỏe, xoa dịu tinh thần trước áp lực từ cuộc sống như nghỉ ngơi, ăn uống điều độ, luyện tập thể thao, nghe nhạc, giải trí… Tuy nhiên với những iGen cuồng công việc theo hội chứng workaholic thì việc này không dễ dàng.
Làm gì giúp sĩ tử xua tan căng thẳng, lo lắng trước khi vào phòng thi?
Từ xưa đến nay có câu “học tài thi phận”, nhưng dường như “phận” ở đây chính là yếu tố tâm lý nếu bạn để nỗi lo lắng, căng thẳng chiếm hữu cảm xúc, tâm trí dẫn đến làm bài không tốt. Vậy cần làm gì để giải tỏa căng thẳng để có tâm lý tốt nhất khi bước vào phòng thi?
Sĩ tử thời “công dân đám mây” làm gì để xua tan căng thẳng, mệt mỏi mùa thi?
Chỉ còn khoảng nửa tháng nữa, hơn 1 triệu thí sinh trên cả nước sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông. Trong giai đoạn nước rút này, nhiều sĩ tử đang áp dụng những cách đơn giản từ nghỉ ngơi, chơi thể thao hay sử dụng Trà Xanh Không Độ mỗi ngày giúp xóa tan căng thẳng, mệt mỏi để đạt được kết quả tốt nhất trong hành trình “vượt vũ môn” đang tới gần.
Đường phố, hẻm Sài Gòn rộn ràng thay áo mới đón Tết thật chill
Ngoài đường hoa Nguyễn Huệ, phố ông Đồ, đường mai vàng Thanh Niên, những tiểu cảnh, đường hoa mini trong các con hẻm, khu phố ngày càng xuất hiện nhiều khi Tết đang cận kề. Vùng xanh đã trở lại, Sài Gòn đang thay áo mới, rộn ràng đón Tết thật chill sau những ngày tháng căng thẳng.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
.jpg "Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay")
.jpg "Stress vì deadline, người trẻ thưởng trà để giải nhiệt cuộc sống")
.jpg "Làm gì giúp sĩ tử xua tan căng thẳng, lo lắng trước khi vào phòng thi?")
.jpg "Sĩ tử thời “công dân đám mây” làm gì để xua tan căng thẳng, mệt mỏi mùa thi?")
.jpg "Áp lực ba tháng cuối 'gánh' deadline bằng cả năm cộng lại")
